facepost3

Trudne dziecięce emocje – część III

Od czego zacząć w pracy z emocjami? Co zrobić jak już mnie te wszystkie emocje przerastają? Kuć żelazo póki zimne – poobserwować siebie i dziecko wcześniej, poeksperymentowaći posprawdzać jakie działania wpływają pozytywnie na nas i nasze dziecko, co nas wspiera, Dać dziecku przestrzeń na przeżywanie emocji – spróbować się zatrzymać i nie wchodzić w te …

Trudne dziecięce emocje – część III Read More »

face trudne2

Trudne dziecięce emocje – część II

Emocje, które sprawiają naszym dzieciom i nam największą trudność, to te pokazywane w bardzo wyrazisty sposób. Złość, smutek, lęk, wstyd, ale również nadmierna ekscytacja. Ekspresja z jaką są pokazywane przez nasze dzieci nie zawsze jest akceptowana społecznie i budzi lawinę kolejnych emocji – tym razem u dorosłych. Skoro emocje te budzą tak silne uczucia w …

Trudne dziecięce emocje – część II Read More »

1(1)

Trudne dziecięce emocje – część I

Emocje – temat ważny, temat trudny, temat rzeka. W ostatnich latach obserwujemy znaczny wzrost świadomości emocjonalnej rodziców. Chcemy by naszym dzieciom żyło się łatwiej, inaczej, by rozumiały z czego wynikają pewne mechanizmy działania, by czuły się bezpiecznie. Pracując z emocjami dziecka jak również swoimi emocjami mierzymy się z pułapką zapętlenia w szukaniu konkretów, oczekiwaniu natychmiastowych …

Trudne dziecięce emocje – część I Read More »

Zabawy W Deszczu22

ZABAWY W DESZCZU część II

Mamy dla Was kolejną dawkę zabaw w deszczu, wśród kałuż 😀 🌂Małe regaty. Jeśli w parku, który odwiedzacie, bywają kałuże sporej wielkości, możecie w domu zrobić z papieru kilka łódeczek, które zabierzecie ze sobą na spacer. 🌂Obserwacja. Gdzie płyną strumyczki, jak radzą sobie różne żyjątka w czasie deszczu, ile wody udźwignie listek. 🌂Wrzucanie malutkich kamyczków …

ZABAWY W DESZCZU część II Read More »

Rozgrzanie11

Sposoby na rozgrzanie 🤩

Ach jesienna pogoda, coraz chłodniej, ale zabaw na powietrzu nigdy dość! Co zrobić, aby rozgrzać zmarznięte dziecko po spacerze? 🌻Szybko się przebrać z przemokniętych ubrań 🌻Przytulić się z dzieckiem 🌻Wypić ciepły napój (najlepiej z dodatkiem do wyboru lub mieszanką: rozgrzewającego imbiru, goździków, cynamonu, soku malinowego, miodu) 🌻Zjeść gęstą pożywną zupę 🌻Zrobić rozgrzewający masaż dłoni i …

Sposoby na rozgrzanie 🤩 Read More »

Zabawy W Deszczu1

ZABAWY W DESZCZU

Aura nie zawsze piękna i tropikalnie ciepła – czasem zimna i deszczowa, ale każda idealna na wspólne i twórcze spędzanie czasu (pamiętajmy tylko o odpowiednim ubiorze)☔☔☔ Pierwsza dawka podpowiedzi na zabawy w deszczu:🌂Skakanie przez kałuże. Najlepiej wymyśl do tego jakąś historię. Kałuże mogą być na przykład studniami, na których dnie czają się krokodyle. Trzeba uważać, …

ZABAWY W DESZCZU Read More »

Domowe Eksperymenty1

DOMOWE EKSPERYMENTY🥽🧪🧫🔬

Ciecz nienewtonowska (nieniutonowska), to płyn, który pozornie przeczy prawom fizyki. W spoczynku, bez działającej na niego żadnej siły zachowuje się jak zwykła ciecz, ale gdy tylko dostarczymy mu jakąś energię, np. poprzez nacisk, ciecz ta zachowuje się jak ciało stałe. CO NAM BĘDZIE POTRZEBNE?✔mąka ziemniaczana (skrobia)✔miseczka✔łyżka✔woda JAK ZROBIĆ CIECZ NIENEWTONOWSKĄ?Wystarczy wymieszać mąkę ziemniaczaną z wodą. …

DOMOWE EKSPERYMENTY🥽🧪🧫🔬 Read More »

Przedszkole

Przedszkole – jak pomóc sobie i dziecku z radością odkryć nowy etap w życiu?

🧒👦👶📚✏🖍🗓🧑👧👱‍♀️👱‍♂️ To już tuż tuż, czas budzący wiele skrajnych emocji, z jednej strony radość, nowe doświadczenia z drugiej smutek i tęsknota. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 Możliwości jest mnóstwo i wiele zależy od Was drodzy rodzice. Każde dziecko jest inne, to Wy znacie je najlepiej. Mamy dla Was kilka pomocnych wskazówek jak poradzić sobie z tym wyzwaniem 😉 💖 Bardzo ważne …

Przedszkole – jak pomóc sobie i dziecku z radością odkryć nowy etap w życiu? Read More »

Zdrowie222

Pozytywny wpływ jedzenia na naszą odporność.🐟☀🍯🥒🍋🍓🥦🥩🥝🍌🥕

Dieta i styl życia mają ogromny wpływ na naszą i naszych dzieci odporność. Pamiętajmy zatem szczególnie w nadchodzącym jesienno-zimowym czasie (wyglądając przez okno ciężko o tym myśleć, ale warto wzmocnić odporność już teraz) o kilku zasadach: 1. Pożywne śniadanie2. Regularne posiłki3. Co najmniej jeden ciepły posiłek4. Lekka kolacja Co jeść, aby wzmocnić odporność? 🍓🥦 jak najwięcej, …

Pozytywny wpływ jedzenia na naszą odporność.🐟☀🍯🥒🍋🍓🥦🥩🥝🍌🥕 Read More »